離職期間が長いと就職には不利？

ストレスで最近 顔の表情が死んでいます。
失恋や、転職活動への焦り、孤独感など、色々なストレスがたまってしまいました。
それでも会社では今までは頑張って笑顔を作ってたんですが、最近はそれをするのもしんどくなってきました。
口元は笑ってても、目は死んでます。
誰かに言われた訳ではありませんが、自分自身で感じてます。
会社でのストレスが殆どなので、どうしようもないのですが‥。
どうしたら良いものでしょうか。
頑張って笑顔でいるべきでしょうか？

26歳男で向いてるアルバイトは何がありますか？
26歳男で向いてるアルバイトは何がありますか？
この度自己都合によって退職した26歳男です。
次の職が決まるまでアルバイトをしようと思っています。
ただアルバイトを探すにしろ人口10万人程度の市ではアルバイト情報誌に掲載されている件数も少なくて困っています。
前職ではプログラマをしていたのですが、国家資格をとってきちんと技術を身に付けてからもう一度IT企業へ転職活動を再開しようと思っています。
派遣登録しようにもどういったところにどういった方法で登録をすればいいのか分からないので、町を歩いて張り紙で募集してるところを探していて、スーパーの棚卸のアルバイトを見つけましたが、アルバイトの方達と年齢的に離れていてうまく仕事ができるか不安です。
どういった業種のアルバイトが年齢的に妥当でしょうか？
まずは生活費だけでも解決したいです。
どうかご回答のほどよろしくお願い致します。
飲食業はどうでしょうか？？？
まかないもほとんどの頃ではあるし割引で食べる事もできるし、わりと覚える事もさほどないし、どんな地域でも飲食店であればアルバイトは募集しているでしょ？？